Ana Sayfa              İletişim               Hakkımızda         Sipariş - Kargo
 


A Vitamini Kapsülü

 

Merhaba, A Vitamini Kapsülleri Rafımıza Hoş Geldiniz. Bu site; 1959 Doğumlu Dükkanımızın Sitesidir. Lütfen Kendinizi Dükkanımızda Gibi Hissediniz.

Alış Veriş Yapmanız Şart Değil A Vitamini Kapsülleri Hakkında İstediğiniz Desteği Alabilirsiniz. Dükkanımızın Günlük 1800 -2800, Web Sitemizin 9000 - 12000 Müşterisi Var, Size de Ayıracak Vakit Buluruz, Soru Sorandan Para Almıyoruz.

İster Telefonla (0542 252 70 62), İster SMS, İster Maille (birtat@birtat.com.tr), İster Aşağıdaki Danışma Formunu Doldurarak İstediğiniz Soruyu Sorabilirsiniz.


Fiyat Konusunda Ne Yazmışsak O'dur. Sözümüz Söz.
Sonradan İlave KDV, Ek Vergi,  Konuştuğumuz Kargo Parasından Başka İlave Kargo Parası, İlave Hiç Bir TL Fiyata Yansıtılmaz.
Fiyatı Düşük Tutup Kargoyu ve Vergileri Pahalı Hiç Yazmıyoruz.


A Vitamini içeren iki çeşit kapsülümüz var.
Biri Ocu-Plex diğeri Beta Carotene kapsülüdür.
Ocu-Plex kapsülü A Vitamini asitsiz hâlidir. Beta carotene A vitamini için daha kalitelidir. Her iki kapsül bilgileri aşağıdadır. Tüm ürünlerimizde katkı, boya, yabancı maddeler olmaz. Hepsi izinlidir.


 

A Vitamini Kapsülü İnternet Satış
Maliye Bakanlığı Satış Fişimiz var.

Kapıda ödeme kolaylığı

 

 0 542 252 70 62
 0 532 402 77 44

 0 464 217 18 81
 0 464 214 55 33

 birtat@birtat.com.tr
0 532 790 41 90 (Şikayetleriniz)
0 532 402 77 66 (Yurt Dışı Kargo Yetkilisi)
0 535 433 27 62 (Yurt İçi Kargo Yetkilisi)

 

A Vitamini Vitamerleri: retinol, retinal, dört farklı karotenoid, xanthophyll, beta-cryptoxanthin

A Vitamini Çözünürlüğü: yağ

A Vitamini Eksikliğinde
Gece körlüğü ‘nyctalopia’: Az ışıkta veya karanlıkta veya az ışıkta kısmi veya  tamamı ile körlüktür. Işık geçişlerinde ‘karanlık – parlak’ gözde kontrast sorunları yaşanabilir. Geçişler arasında odak için zaman gerekir.

Hyperkeratosis: bir tür deri sorunu. nasır oluşumunda artış yahut mevcut nasırlarda belirgin bir kalınlık artışı gözlemlenir.

Keratomalacia(keratoconjunctivitis sicca): gözün kurumasına verilen ad. Gözyaşı üretiminin azalması ile birlikte gözde kaşıntı, yanma hissi, kırmızılık, veya ışığa karşı hassaslık gözlemlenir.

Doz Aşımı Rahatsızlıkları
Hypervitaminosis a (kısaca a vitamini doz aşımı): bağırsak problemleri, kemiklerde hassasiyet (osteoporosis, kırıklara ve çatlaklara sebebiyet verir), deride renk solması, saç kaybı, deri kuruluğu.

 

 

A Vitamini Kapsülü

A Vitamini Kapsül Resimleri
A Vitamini
Kapsülü Nedir?
Amerika’da üretimi yapılan saf bitkisel kapsüldür. Ocu-Plex with luetin, bilberry exrazt and Multi-Nutrients.
Dietary Supplement.

A Vitamini Kapsülü Kullanışı
Doktor Önerisine Göre Kullanılır.

A Vitamini Kapsülü Özellikleri
Vitamin power A vitamini kapsülleri ürünlerinde domuz yağı, renklendirici, boyar madde, sahte jelatin yoktur.

A Vitamini Kapsülü Dozajı
90 Tablet.

A Vitamini Kapsülü Botanik Özelliği
Complex Capsules, Saf Bitkiseldir. Tarım ve Köy İşleri Bakanlığından, Amerika FDA Örgütü tarafından onayı vardır.

A Vitamini Kapsülü Aksi Tesirleri
Bilinen aksi tesiri kapsülde belirtilir.

A Vitamini Kapsülü
A Vitamini A Vitamini Hakkında - Tıkla

A Vitamini Kapsülü Fiyatı
 59TL

A Vitamini Kapsülü İçeriği
 

ÜRÜN İÇERİĞİ

1  Her üç tablet içinde;

Vitamin A (as beta-carotene)

5,000 IU     100

Riboflavin

10 mg    588

Zinc (as zinc aspartate)

15 mg    100

Citrus bioflavonoids (1-5% hesperidin)

300 mg

Ouercetin dihydrate

100 mg

Bilberry100:1 fruit extract

1  mg

Eyebright (aerial parts)

100 mg

Carrot concentrate

300 mg

Lutein (from Marigold flovver)

600 mcg


 

Beta Carotene Kapsülü
Beta Carotene Kapsülü Resimleri


Beta Carotene Kapsülü Nedir?
Amerika’da üretimi yapılan saf bitkisel kapsüldür.

Beta Carotene Kapsül Kullanışı
Doktor Önerisine Göre Kullanılır.

Beta Carotene Ürünleri Özellikleri
Vitamin power ürünlerinde domuz yağı, renklendirici, boyar madde, sahte jelatin yoktur.

Beta Carotene Kapsülü Dozajı
100 kapsül 500 mg

Beta Carotene Kapsülü Botanik Özelliği
Complex Capsules, Saf Bitkiseldir.

Beta Carotene Kapsülü Aksi Tesirleri
Bilinen aksi tesiri Yoktur.

Beta Carotene
Vitamin Power
Beta Carotene İstanbul Teknik Üniversitesi Sözlük - Tıkla

Beta Carotene Kapsül Fiyatı
 39 TL

Beta Carotene Kapsül İçeriği
Beta Carotene 15 mg, soybean oil 100 mg, com oil 14 mg, lecithin 12 mg.



 

A Vitamini Kapsülü Ürünlerimizin, yetkili kurumlar tarafından, gerekli denetimleri yapılmıştır.
 İşyerimizin Tarım Ve Köy İşleri Rize İl Müdürlüğü ES - 53 – 0020 Numarası İle Satış Yeri Kayıt Belgemiz Vardır.


 

BİRTAT  – 1959’DAN BERİ.
Yarım asırdan fazla, güvenle hizmetinizde 
 

Vitamin Power

Vitamin Power hem kalitesi ile hem kapsül yapmada dünya devleri arasındadır.
Biz Birtat olarak 1959'dan beri bitkisel ürünler içinde olduğumuz için, kalite kapsül olarak vitamin power'i seçtik.

Vitamin Power Ürünlerimiz Hiçbir  Hayvansal Takviye Kullanılmadan Üretilmiştir. Tatlandırıcı, renklendirici vb, sahte hiç bir ürün kullanılmaz. Sahte ürünlerle bizim işimiz olmaz. İçeriğinde dışarıdan ne yazıyorsa, üründe de aynı bitki vardır.

Vitamin Power Ürünleri FDA Amerikan Sağlık Örgütü Onaylıdır.
Vitamin Power ürünlerinin ithal izini Tarım ve köy işleri Bakanlığı onayı vardır.
Bizim İşyerimizin de Tarım Ve Köy İşleri Rize İl Müdürlüğü ES - 53 – 0020 Numarası İle Satış Yeri Kayıt Belgesi Vardır.

Vitamin Power.
Vitamin Power ürünlerinden elde edilen gelirin bir kısmı
"denizde gönüllü arama ve kurtarma" derneğine bağışlanmaktadır.

 

 


A Vitamini Nelerde Bulunur?
A vitamini hayvanların karaciğer, böbrek ve akciğer-lerinde, süt, tereyağı ve yumurta sarısında bulunur. Havuçta provitamin halinde yani karoten şeklinde vardır. Yağda eriyen vitaminlerdendir ve bağırsaklarda emilir. A vitamini tek bir vitamin değildir. A, ve A2 vitaminleri bulunmuştur.

Karaciğer Anatomisi
Karaciğer büyüklüğü ve şekli olan dört lobu bulunan kırmızımsı kahverengi bir organdır. Bir insan karaciğeri normalde [3] 1,4-1,6 kg (3,1-3,5 lb) ağırlığında ve yumuşak, pembemsi-kahverengi, üçgen bir organdır. Portal ven kanı tüm gastrointestinal kanaldan sindirilmiş besinleri içerir. Dalak ve pankreas gelenleri taşıyan ise hepatik arterdir ve aorta kan taşır.
Bu kan damarları daha sonra bir lobun içinde yollara ayrılır.
Her lop temel milyonlarca temel metabolik hücrelerden oluşur.

Böbreğin Anatomisi; Böbreküstü bezleriyle birlikte böbrekler, yağ dokuyla çevrelenip (buna pararenal yağ denilmektedir), bu yapı da böbrek zarı (renal fasiya olarak da bilinir) ile bütünüyle sarılmış durumdadır.
Böbrek Taşları;Kalsiyum oksalat ve fosfat, Magnezyum amonyum fosfat (strüvit taşları), Ürik asit, Sistin.
Böbreğin Yapısı
Böbreğin yapısı: 1. Renal piramit (pyramides renales, Malpighi piramitleri), 2. Interlobar arter (a. interlobaris), 3. Renal arter (a. renalis), 4. Renal ven (v. renalis), 5. Renal hilus (böbrek hilusu, hilum renale), 6. Renal pelvis (pelvis renalis), 7. Üreter, 8. Minör kaliks (calices minores renales), 9. Renal kapsül (capsula fibrosa renalis), 10. Alt pol (inferior pol, extremitas inferior), 11. Üst pol (superior pol, extremitas superior), 12. Interlobar ven (v. interlobaris), 13. Nefron, 14. Renal sinüs (sinus renalis), 15. Majör kaliks (calices majores renales), 16. Renal papilla (papilla renalis), 17. Renal column (columna renalis, Bertin sütunları)

Akciğer Anatomisi; Özelleşmiş hücrelerin mozaiklerini taşır.

Süt Anatomisi;
Süt, başta protein olmak üzere, içerdiği protein, fosofor, B grubu vitaminleri, sfingolipidler ve diğer bileşikler.
Sütün %87,5i su'i %3,5'i ise mineraldir.

Tereyağı Anatomisi; Tereyağının hammaddesini süt yağı oluşturur. Tereyağı bir çeşit hayvansal (inek veya koyun) yağdır. Yağın bileşiminde %82 oranında süt yağı, su, süt şekeri, mineraller, kolesterin, suda çözülmüş vitaminler, protein, asitler, aromalar ve proteinler bir araya gelmiştir. Tereyağının fiziksel özelliğini ise kısa bağlı doymuş yağlarla, yağ asitleri oluşturur. Gıda ve kozmetik sanayisinde vazgeçilmez ve yedeksiz bir hammaddedir.

 Besin değeri yaklaşık 740 kcal/100 gram'dır. Yağın hafif sarı ve beyaz olmak üzere iki renkte olması ihtimal dahilindedir. Çünkü sütü yağ elde etmek için alınan hayvan, öncesinde yeşil renkte (yani canlı) besinler tükettiğinde yağ rengi sarıya daha yakın, kurumuş tahıl sapı veya samanı ile beslemiş hayvanlarda ise elde edilecek yağın rengi beyaza daha yakın olmaktadır. Oda sıcaklığında mayi yapısı, soğuk buzdalabı (yak. 7 °C) soğukluğunda sert mayileşmesi vardır.

Modern tereyağları katkısız ve kaliteli yağı yüksek sütlerden yapılır. Buzdolabında saklanır. Türkiye'de yayık ayranından imal edilen tuzlanmış tereyağı, ağır kokulu ve tuzlu, ekşimsi tadlıdır. AT standartlarına uygun üretim ve tüketim için çalışmaların başladığı belirtilmektedir.

Yumurta Anatomisi;

Yumurta dişi hayvanların ve özellikle kuşların embriyoyu korumak amacıyla yumurtladığı yuvarlak ve oval şekilli cisimlerdir. Birçok hayvanın yumurtaları yiyecek olarak kullanılabilmesine karşın, yumurta denince akla ilk gelen şey tavuk yumurtasıdır. Tavuk yumurtası sayısız yemeğin hazırlanmasında malzeme olarak kullanılır. Dünyanın hemen hemen her mutfağında yaygın olarak kullanılır.

Son yıllarda hazır gıda üretimindeki artış, yumurtanın kullanıma hazır, pastorize ve yumurta tozu halinde üretimini yaygınlaştırmıştır.

Yapılan araştırmalar besinler içindeki en kaliteli proteinin yumurtada olduğunu göstermiştir. Ayrıca yumurta dışarıdan alınması gerekli olan amino asitleri dengeli ve yeterli miktarda içerir. Vücuda gerekli olan başta A, B, D ve E ve birçok vitamini yüksek oranda barındırır.

Çocukların fiziksel ve zihinsel gelişimi açısından çok gereklidir.

Bir adet yumurta ortalama 50 gram olarak kabul edilebilir ve bir yumurtadaki besin değerleri ortalama;70 Kalori 6 g protein
5 g yağ 1 g karbonhidrat şeklindedir. Genel olarak yumurtanın sarısı büyük oranda vitamin ve yağları , beyaz kısmı ise büyük oranda proteinleri içerir.
Yumurtanın protein emilimi bakımından en etkili tüketim şekli rafadan olarak bilinmektedir.

Havuç Anatomisi; Havuç, A vitamini bakımından çok zengindir. Aynı zamanda diğer vitamin ve besin maddelerine de sahiptir.


A Vitamini Eksikliğinde Neler Görülür:
A vitamini eksikliğinde gece körlüğü (Kseroftalmi) ve gözün saydam tabakasında ülserasyon (keratomalasi) gibi göz hastalıkları, cilt bozuklukları, büyüme kusurları görülebilir.


A Vitaminine Günlük Ne Kadar İhtiyacımız Vardır?
Günlük ihtiyaç 5000 ünite kadardır. Ağız-dan verilen A vitamini preparatları olduğu gibi bazı deri hastalıklarında (akne) kullanılan A vitaminli pomatlar ve kozmetikler de vardır.

A Vitamini Eksikliği
A Vitamini veya Retinol dışar-dan aldığımız besinlerde bulunan karotenden yapılan bir vitamindir. Vücudumuzda protein yapımında ve görme fonksiyonunda rolü vardır.

 

Beta Carotene; vücudun ihtiyaç duyduğu oranda A vitaminine çevrilir. Fakat vücudumuzda beta caratone formatında saklanır.
Bu sayede yüksek A vitamin'in toksit etkisinden (saç dökülmesi, tırnak kırılması, kalsiyum eksikliği vb) vücudun korunması sağlanır. Beta carotenler güneşin UV etkisi sonucunda oluşan melonin tahribatlarının önlenmesine yardımcı olur. Cildin daha sağlıklı ve uzun süreli bronzlaşmasını sağlar.

Ayrıca cilt yaşlanmalarının ve cilt kanserinin önlenmesinde önemli bir rol oynar. Yapılmakta olan bilimsel çalışmalar beta carotenenin tek oksijenli serbest radikallerin ortadan kaldırılması ve yaşlanma etkilerinin yavaşlatılması üzerinde yoğunlaşmıştır.

A Vitamini
 

Yağ-da çözünen ve eksikliğinde gece körlüğüne neden olan vitamin. en çok patetes, havuç ve balkabağında bulunur. biyokimyasal fonksiyonları:
-epitel dokunun idamesi
-görme döngüsü
-bağışıklık sistemi
-enfeksiyon riskini azaltır
-kc'den demirin mobilizasyonu



A Vitamini Faydaları
A vitamini güçlü bir antioksidandır ve göz sağlığı için büyük önem taşır.
Yeterli miktarlarda tüketildiğinde gece körlüğü, makuier dejenerasyon ve katarakt oluşumunu geciktirir.

A Vitamini Eksikliği
Öncelikle
gece körlüğü, hafif karanlıkta görme azalır. Gözlerde kuruma ve çabuk yorulma meydana gelir.
T -lenfsitlerde ve B-Lenfositlerde azalma olur. Bu nedenle vücudun savunması zayıflar ve hastalıklara açık hale gelir.
A vitamini eksikliğinde kanser riskinin arttığı saptanmıştır.
Ciltte ve salgı yapan dokularda kuruma oluşur. Kepeklenme meydana gelir. Akciğer, bronşlar, ağız içi ve vaginada problemler meydana gelir.
Kemiklerde kalınlaşma ve bu nedenle  kemiklerden geçen sinirlerde sıkışmalar olur.
Halsizlik, bitkinlik, uykusuzluk, tat ve koku alma duyusu bozuklukları ve iştahsızlık görülür.
Dişeti hastalıkları böbrek taşları akne vs sorunlar meydana gelir.

 

A Vitamini Sözlüğü

 

Gece Körlüğü - Nyctalopia
Halk arasında ‘tavuk karası’ olarak da bilinir. A vitamini eksikliğine bağlı olarak gelişir. Görme tam olarak kesilmese, kalıcı körlük oluşmasa da gece körlüğüne yakalanan insanların, loş ışıkta, özellikle de geceleri görme kabiliyeti oldukça azalır. Bu nedenle gece körlüğü hastalarına ehliyet verilmemesi gerekir.

Retinol
a vitamininin daha saf ve asitsiz halidir. cildi yenileme özelliğine sahiptir.

 

Retinal

 

Karotenoid
bitkiler, algler, mantarlar ve bakterilerin metabolizmalarında oluşan tüm tetraterpen yapılarına verilen genel ad.
Genelde 8 adet izopren [c5h8] yapısından meydana gelirler, bu izoprenlerin dörtlü gruplar halinde birleşerek eklenerek ana yapıyı oluşturur.
İki alt gruba ayrılırlar, sadece hidrokarbon [karbon ve hidrojen] iskeletinden oluşan karotenler ve aralarında oksijen atomu da barındıran ksantofiller.
Bu iki yapı tüm fotosentetik dokularda oluşabilir, hem fotosentezde anten pigment olarak görev alırlar, hem de bulunduğu dokuyu ışığa karşı duyarlı hale getirirler.

 

Keratin
alınan gıdalarda yeteri miktarda beta-karoten ve a vitamininin eksikliği veya a vitamininin bağırsaklardaki emiliminin aksaması sonucu genç hayvanlarda beyin ve omurilikte bozukluklar, erginlerde gece körlüğü, korneada yangı, deride kepeklenme, tırnaklarda bozukluk, kilo kaybı ve kısırlığın görüldüğü bir eksiklik.


 

A Vitamini Desteğinin Faydaları

Harvard araştırmacılarına göre; her gün 1 multivitamin/mineral alınması öngörülüyor.

İyi bir multivitamin/mineral desteği özelliğinde şunlar olmalıdır.
Aktif A vitamini ne kadar az ve beta carotene oranı ne kadar çoksa o kadar iyidir.
2000 İU'dan daha çok aktif A vitamini içermeyen çoklu vitamin seçilmeli.

Beta carotene; tek başına bazı ortamlarda, örneğin sigara tiryakilerine  pro-oksidan olarak faaliyet gösterebilir, kanser riskine olumlu yardımcı olabilir.
(Prf. Dr. Mithat Yılmaztürk) - SAĞLIKLI YAŞAMAK

Beta Caroten vitamini; çok güçlü antioksidandır. Bazı kanser türlerinde, katarakt ve kalp hastalıkları gibi hastalıklara karşı korunma görevi yapabilir.
Vücutta vitamin A'ya dönüştürülür.
Dr. Ender SARAÇ - DOĞANIN ŞİFA ELİ
 

B2
Vitamin
Vücudun normal metabolik işleyişi için eser miktarda küçük miktarlarda ve gerekli birçok gıdada meydana gelen ilgisiz organik maddelerin bir grubun herhangi bir, onlar su veya olabilir yağda-çözünür.

A vitamini retinol veya benzer biyolojik aktiviteye sahip birçok yağda eriyen bileşiklerin herhangi; özellikle retinanın işleyişinde sayısız kapasiteleri vitamini eylemler, epitel doku, kemik büyümesi, üreme ve bağışıklık yanıtının büyüme ve farklılaşma . Deficiency causes skin disorders, increased susceptibility to infection, nyctalopia, xerophthalmia and other eye disorders, anorexia, and sterility. Eksikliği nyctalopia, kseroftalmi ve diğer göz bozuklukları, iştahsızlık ve sterilite, cilt bozukluklarına sebep enfeksiyona duyarlılık artmıştır. As vitamin A it is mostly found in liver, egg yolks, and the fat component of dairy products; its other major dietary source is the provitamin A carotenoids of plants. Vitamini gibi bir çoğunlukla karaciğer, yumurta sarısı ve süt ürünlerinin yağ bileşeni bulunur; onun diğer ana beslenme kaynağı bitkilerin bir karotenoid provitamin olduğunu. It is toxic when taken in excess; see hypervitaminosis A. Fazla alındığında, çünkü zehirlidir

 

dehydroretinol

vitamin A 2 , the form of vitamin A found in the retina and liver of fresh-water fishes and certain invertebrates and amphibians; it differs from retinol (vitamin A 1 ) in having one more conjugated double bond and has approximately one third the biological activity of retinol. Vitamin A 2, A tatlı su balıkları ve bazı omurgasızlar ve amfibi retina ve karaciğerde bulunan A vitamini formu; bu farklı retinol bir daha konjuge çift bağa ​​sahip (A 1 vitamini) ve yaklaşık üçte biri biyolojik aktiviteye sahip retinol.

dehydroretinol

vitamin A 2 , the form, C 20 H 28 O, of vitamin A found in the retina and liver of freshwater fishes and certain invertebrates and amphibians; it differs from retinol (vitamin A 1 ) in having one more conjugated double bond and has approximately one-third the biological activity of retinol. A vitamini 2, form, vitamin C 20 H 28 O, bir tatlı su balıkları ve bazı omurgasızlar ve amfibi retina ve karaciğerde bulunur; bir kere daha konjuge çift bağa ​​sahip olarak retinol (A vitamini 1) farklıdır ve sahip yaklaşık retinol üçte biri biyolojik aktivite gösterirler. Called also retinol 2 . Retinol 2 olarak da bilinir.
- medical-dictionary -

 

 

 

 

 

Riboflavin
Riboflavin suda eriyen bir vitamindir ve vücutta depolanmaz

Biboflavin olarak da adlandırılan B2 vitamini enerji üretimi, enzim fonksiyonu, normal yağ asidi ve aminoasit sentezi için önem taşımaktadır Besinlerden enerjinin serbest bırakılmasında rol oynar A vitamini ile birlikte kullanıldığında solunum, sindirim, dolaşım ve boşaltım sisteminin mukozasının sağlıklı olmasını sağlar.

Sinir sistemi, deri ve gözleri korur Normal büyüme ve gelişmeye yardımcı olur Enfeksiyon, alkolizm, yanık, mide ve karaciğer hastalıkları tedavisine yardımcı olur Migren, katarakt, orak hücreli anemi tedavisinde kullanılır.

Yetersiz kalorili diyet alanlar, beslenme bozukluğu olanlar veya kalori ihtiyacı artmış kişiler Gebe veya emziren kadınlar, alkol veya diğer madde bağımlıları, kronik hastalığı olanlar, uzun süreli stres altında olanlar, yakın geçmişte operasyon geçirmiş kişiler, sporcular ve beden işçileri, sindirim sisteminin bir bölümü operasyonla alınmış olanlar, ağır yanık veya yaralanması olan hastalar, doğum kontrol hapı veya östrojen kullananlar yoğun B2 vitamini ihtiyacı duyarlar

 

Hangi besinlerde bulunur?

Açık yeşil sebze ve meyvelerde bulunur Diğer B2 kaynakları: badem, bira mayası, peynir, tavuk, sığır eti, böbrek, buğday.
Eksikliği nelere yol açar?

Ağır B2 eksikliğine nadir olarak rastlanır Alkol bağımlılarında görülebilir Ancak çok ağır olmasa da tehlikeli düzeyde riboflavin eksikliği yaşlıların yaklaşık yüzde 33'ünde görülebilmektedir 2 eksikliği ağız kenarlarında çatlaklar, dil ve dudaklarda iltihaplanmalar, ışığa duyarlı gözler, ciltte kaşıntı, sersemlik, uykusuzluk, öğrenme güçlüğü, gözlerde yanma ve kaşıntı ve kornea hasarına yol açabilir.

 

B2 VİTAMİNİ (RİBOFLAVİN)

 

B2 vitaminine tıp dilinde riboflavin denir. Riboflavin besin maddelerinin enerjiye dönüştürülmesinde, büyümede ve vücut direncinin artırılmasında faydalı olur. Riboflavin enzimlerin ve proteinlerin yapısında bulunur ki bunlara flavokoenzim ve flavoproteinler denir. Bu enzimler elektron transportu yaparak enerji üretiminde görev aldığı gibi karbonhidrat, yağ ve protein metabolizmasında rol alır.

Glutatyon redüktaz enziminde bulunarak antioksidan özellik gösterir. Ribofalavin alınması homosisteini düşürür. Riboflavin demir emilimini de etkiler ve demir ile birlikte alındığında demir eksikliği anemisi daha iyi düzelir.

Riboflavin, bazı kanserlerin gelişmesini ve kansızlığı önler. Gözde katarakt oluşmasını (1.2 mg/gün gibi dozlarla) önlediği gibi, göz yorgunluğunu hafifletir ve migren ataklarını azaltabilir. Riboflavin vücudu zararlı maddelerin etkisinden koruyan glutatyon isimli bir enzimin oluşmasını sağlar. Tip 2 şeker hastalarında riboflavin eksikliği olabilir. Bu nedenle şeker hastalarına ilave olarak verilebilir.

 

B2 vitamini özellikle et, karaciğer, tavuk, yağsız süt, yoğurt, yumurta sarısı, peynir, papatya, ısırgan otu, adaçayı, brokoli, ıspanak, yeşil yapraklı sebzeler, balık, baklagiller ve tahıllarda bulunur.

Riboflavin yetmezliği tek başına nadir görülür. Genellikle diğer B vitamini eksikliği ile olur. Eksikliğinde dilde yanma, kırmızılık ve ağrı ve ağız çevresinde rahatsızlıklar, farenks (boğazda) yanma, normositik anemi, görme bozuklukları ve ciltte seboreik dermatit denen pullanmalar olabilir.

Riboflavin Yetmezliği görülen durumlar şunlardır:

Anorexia nervozası olan hastalarda

Bağırsaklarda çölyak hastalığı veya diğer hastalığı olanlarda

Preklampside kan düzeyleri düşebilir.

Yeni doğan bebekte sarılık için yapılan ışık tedavisi sırasında

Alkoliklerde

Süt ve süt ürünü içmeyen veya bağırsaklarında laktaz enzimi eksikliği nedeniyle süt içemeyen kişilerde

Hipotiroidi (tiroid bezi yetmezliği) hastalarında

Adrenal bezi çalışmayanlarda

Aşırı egzersiz yapan sporcularda

Uzun süre fenobarbital veya barbiturat kullananlarda

Yukarıda belirtilen durumlarda riboflavin eksikliği oluşabileceğinden ilave B2 vitamini almalıdırlar. Günlük ihtiyaç 1.3 mg dır.

  

      
 

Önemlidir.
Bu sitede bulunan her ürün besin (gıda) takviyesidir.
Dr'nuza Başvurun. Tedavi amaçlı veya ilaç yerine kullanılamaz.