|
A Vitamini Kapsülü
Merhaba, A Vitamini
Kapsülleri Rafımıza Hoş Geldiniz. Bu site; 1959 Doğumlu
Dükkanımızın Sitesidir. Lütfen Kendinizi Dükkanımızda Gibi
Hissediniz.
Alış Veriş Yapmanız Şart Değil A Vitamini Kapsülleri Hakkında İstediğiniz Desteği Alabilirsiniz. Dükkanımızın
Günlük 1800
-2800, Web Sitemizin 9000 - 12000 Müşterisi Var, Size de
Ayıracak Vakit Buluruz, Soru
Sorandan Para Almıyoruz.
İster Telefonla (0542 252 70 62), İster SMS, İster Maille (birtat@birtat.com.tr),
İster Aşağıdaki Danışma Formunu Doldurarak İstediğiniz
Soruyu Sorabilirsiniz.
Fiyat Konusunda Ne Yazmışsak O'dur.
Sözümüz Söz.
Sonradan İlave KDV, Ek Vergi, Konuştuğumuz Kargo
Parasından Başka İlave Kargo Parası,
İlave Hiç Bir TL Fiyata Yansıtılmaz.
Fiyatı Düşük Tutup Kargoyu ve Vergileri Pahalı Hiç
Yazmıyoruz.
A Vitamini içeren iki çeşit
kapsülümüz var.
Biri Ocu-Plex diğeri Beta Carotene
kapsülüdür.
Ocu-Plex kapsülü A
Vitamini asitsiz hâlidir. Beta carotene A vitamini için daha
kalitelidir. Her iki kapsül bilgileri
aşağıdadır. Tüm ürünlerimizde katkı, boya, yabancı maddeler
olmaz. Hepsi izinlidir.
A Vitamini
Kapsülü
İnternet Satış
Maliye Bakanlığı Satış Fişimiz var.
Kapıda ödeme kolaylığı
 |
0 542 252 70 62
0 532 402 77 44 0 464 217 18 81
0 464 214 55 33
birtat@birtat.com.tr
0 532 790 41 90 (Şikayetleriniz)
0 532 402 77 66 (Yurt Dışı
Kargo Yetkilisi)
0 535 433 27 62 (Yurt İçi Kargo Yetkilisi)
|
 |
A
Vitamini Vitamerleri: retinol, retinal, dört farklı
karotenoid, xanthophyll, beta-cryptoxanthin
A
Vitamini Çözünürlüğü: yağ
A
Vitamini Eksikliğinde
Gece körlüğü ‘nyctalopia’: Az ışıkta veya karanlıkta veya az
ışıkta kısmi veya tamamı ile körlüktür. Işık geçişlerinde
‘karanlık – parlak’ gözde kontrast sorunları yaşanabilir.
Geçişler arasında odak için zaman gerekir.
Hyperkeratosis: bir tür deri sorunu. nasır oluşumunda artış
yahut mevcut nasırlarda belirgin bir kalınlık artışı
gözlemlenir.
Keratomalacia(keratoconjunctivitis sicca): gözün kurumasına
verilen ad. Gözyaşı üretiminin azalması ile birlikte gözde
kaşıntı, yanma hissi, kırmızılık, veya ışığa karşı hassaslık
gözlemlenir.
Doz
Aşımı Rahatsızlıkları
Hypervitaminosis a (kısaca a vitamini doz aşımı): bağırsak
problemleri, kemiklerde hassasiyet (osteoporosis, kırıklara
ve çatlaklara sebebiyet verir), deride renk solması, saç
kaybı, deri kuruluğu.
A Vitamini Kapsülü
A Vitamini
Kapsül Resimleri

A Vitamini
Kapsülü Nedir?
Amerika’da üretimi yapılan saf bitkisel kapsüldür.
Ocu-Plex with luetin, bilberry exrazt and Multi-Nutrients.
Dietary Supplement.
A
Vitamini
Kapsülü Kullanışı
Doktor Önerisine Göre Kullanılır.
A Vitamini
Kapsülü
Özellikleri
Vitamin power A vitamini kapsülleri ürünlerinde domuz yağı, renklendirici, boyar madde,
sahte jelatin yoktur.
A Vitamini
Kapsülü Dozajı
90 Tablet.
A Vitamini
Kapsülü Botanik Özelliği
Complex Capsules, Saf Bitkiseldir.
Tarım ve Köy İşleri Bakanlığından, Amerika FDA Örgütü
tarafından onayı vardır.
A
Vitamini Kapsülü Aksi Tesirleri
Bilinen aksi tesiri kapsülde belirtilir.
A Vitamini
Kapsülü
A Vitamini
A Vitamini Hakkında - Tıkla
A Vitamini
Kapsülü
Fiyatı
59TL
A Vitamini
Kapsülü
İçeriği
|
ÜRÜN İÇERİĞİ |
1 Her üç tablet içinde; |
|
Vitamin A (as beta-carotene) |
5,000 IU 100 |
|
Riboflavin |
10 mg 588 |
|
Zinc (as zinc aspartate) |
15 mg 100 |
|
Citrus bioflavonoids (1-5% hesperidin) |
300 mg |
|
Ouercetin dihydrate |
100 mg |
|
Bilberry100:1 fruit extract |
1 mg |
|
Eyebright (aerial parts) |
100 mg |
|
Carrot concentrate |
300 mg |
|
Lutein (from Marigold flovver) |
600 mcg |
Beta
Carotene Kapsülü
Beta
Carotene Kapsülü
Resimleri

Beta Carotene
Kapsülü Nedir?
Amerika’da üretimi yapılan saf bitkisel kapsüldür.
Beta Carotene
Kapsül Kullanışı
Doktor Önerisine Göre Kullanılır.
Beta Carotene Ürünleri Özellikleri
Vitamin power ürünlerinde domuz yağı, renklendirici, boyar madde,
sahte jelatin yoktur.
Beta Carotene
Kapsülü Dozajı
100 kapsül 500 mg
Beta Carotene
Kapsülü Botanik Özelliği
Complex Capsules, Saf Bitkiseldir.
Beta Carotene
Kapsülü Aksi Tesirleri
Bilinen aksi tesiri Yoktur.
Beta Carotene
Vitamin Power
Beta Carotene
İstanbul Teknik Üniversitesi Sözlük - Tıkla
Beta Carotene
Kapsül Fiyatı
39 TL
Beta Carotene
Kapsül İçeriği
Beta Carotene 15 mg, soybean oil 100 mg, com oil 14 mg,
lecithin 12 mg.

A Vitamini
Kapsülü Ürünlerimizin, yetkili kurumlar tarafından, gerekli
denetimleri yapılmıştır.
İşyerimizin Tarım Ve Köy İşleri Rize İl
Müdürlüğü ES - 53 – 0020 Numarası İle Satış Yeri Kayıt
Belgemiz Vardır.
BİRTAT – 1959’DAN BERİ.
Yarım asırdan fazla, güvenle hizmetinizde
Vitamin Power
Vitamin Power hem kalitesi ile hem kapsül yapmada dünya devleri
arasındadır.
Biz Birtat olarak 1959'dan beri
bitkisel ürünler içinde olduğumuz için, kalite kapsül olarak vitamin
power'i seçtik.
Vitamin Power Ürünlerimiz Hiçbir
Hayvansal Takviye
Kullanılmadan Üretilmiştir. Tatlandırıcı, renklendirici vb, sahte
hiç bir ürün kullanılmaz.
Sahte ürünlerle bizim işimiz olmaz.
İçeriğinde dışarıdan ne yazıyorsa, üründe de aynı bitki vardır.
Vitamin Power Ürünleri FDA Amerikan Sağlık Örgütü
Onaylıdır.
Vitamin Power ürünlerinin ithal izini Tarım ve köy işleri Bakanlığı
onayı vardır.
Bizim İşyerimizin de Tarım Ve
Köy İşleri Rize İl Müdürlüğü ES - 53 – 0020 Numarası İle Satış Yeri
Kayıt Belgesi Vardır.
Vitamin Power.
Vitamin Power ürünlerinden elde edilen gelirin bir kısmı
"denizde gönüllü arama ve kurtarma" derneğine
bağışlanmaktadır.
A Vitamini Nelerde Bulunur?
A vitamini hayvanların karaciğer, böbrek ve akciğer-lerinde,
süt, tereyağı ve yumurta sarısında bulunur. Havuçta
provitamin halinde yani karoten şeklinde vardır. Yağda
eriyen vitaminlerdendir ve bağırsaklarda emilir. A vitamini
tek bir vitamin değildir. A, ve A2 vitaminleri bulunmuştur.
Karaciğer
Anatomisi
Karaciğer büyüklüğü ve şekli olan dört lobu bulunan
kırmızımsı kahverengi bir organdır. Bir insan karaciğeri
normalde [3] 1,4-1,6 kg (3,1-3,5 lb) ağırlığında ve yumuşak,
pembemsi-kahverengi, üçgen bir organdır. Portal ven kanı tüm
gastrointestinal kanaldan sindirilmiş besinleri içerir.
Dalak ve pankreas gelenleri taşıyan ise hepatik arterdir ve
aorta kan taşır.
Bu kan damarları daha sonra bir lobun içinde yollara
ayrılır.
Her lop temel milyonlarca temel metabolik hücrelerden
oluşur.
Böbreğin Anatomisi; Böbreküstü bezleriyle birlikte
böbrekler, yağ dokuyla çevrelenip (buna pararenal yağ
denilmektedir), bu yapı da böbrek zarı (renal fasiya olarak
da bilinir) ile bütünüyle sarılmış durumdadır.
Böbrek Taşları;Kalsiyum oksalat ve fosfat, Magnezyum amonyum
fosfat (strüvit taşları), Ürik asit, Sistin.
Böbreğin Yapısı
Böbreğin yapısı: 1. Renal piramit (pyramides renales,
Malpighi piramitleri), 2. Interlobar arter (a. interlobaris),
3. Renal arter (a. renalis), 4. Renal ven (v. renalis), 5.
Renal hilus (böbrek hilusu, hilum renale), 6. Renal pelvis (pelvis
renalis), 7. Üreter, 8. Minör kaliks (calices minores
renales), 9. Renal kapsül (capsula fibrosa renalis), 10. Alt
pol (inferior pol, extremitas inferior), 11. Üst pol (superior
pol, extremitas superior), 12. Interlobar ven (v.
interlobaris), 13. Nefron, 14. Renal sinüs (sinus renalis),
15. Majör kaliks (calices majores renales), 16. Renal
papilla (papilla renalis), 17. Renal column (columna renalis,
Bertin sütunları)
Akciğer Anatomisi; Özelleşmiş hücrelerin mozaiklerini
taşır.
Süt Anatomisi;
Süt,
başta protein olmak üzere, içerdiği protein, fosofor, B
grubu vitaminleri, sfingolipidler ve diğer bileşikler.
Sütün %87,5i su'i %3,5'i ise mineraldir.
Tereyağı
Anatomisi;
Tereyağının hammaddesini süt yağı oluşturur. Tereyağı bir
çeşit hayvansal (inek veya koyun) yağdır. Yağın bileşiminde
%82 oranında süt yağı, su, süt şekeri, mineraller,
kolesterin, suda çözülmüş vitaminler, protein, asitler,
aromalar ve proteinler bir araya gelmiştir. Tereyağının
fiziksel özelliğini ise kısa bağlı doymuş yağlarla, yağ
asitleri oluşturur. Gıda ve kozmetik sanayisinde vazgeçilmez
ve yedeksiz bir hammaddedir.
Besin
değeri yaklaşık 740 kcal/100 gram'dır. Yağın hafif sarı ve
beyaz olmak üzere iki renkte olması ihtimal dahilindedir.
Çünkü sütü yağ elde etmek için alınan hayvan, öncesinde
yeşil renkte (yani canlı) besinler tükettiğinde yağ rengi
sarıya daha yakın, kurumuş tahıl sapı veya samanı ile
beslemiş hayvanlarda ise elde edilecek yağın rengi beyaza
daha yakın olmaktadır. Oda sıcaklığında mayi yapısı, soğuk
buzdalabı (yak. 7 °C) soğukluğunda sert mayileşmesi vardır.
Modern
tereyağları katkısız ve kaliteli yağı yüksek sütlerden
yapılır. Buzdolabında saklanır. Türkiye'de yayık ayranından
imal edilen tuzlanmış tereyağı, ağır kokulu ve tuzlu,
ekşimsi tadlıdır. AT standartlarına uygun üretim ve tüketim
için çalışmaların başladığı belirtilmektedir.
Yumurta
Anatomisi;
Yumurta dişi hayvanların ve özellikle kuşların embriyoyu
korumak amacıyla yumurtladığı yuvarlak ve oval şekilli
cisimlerdir. Birçok hayvanın yumurtaları yiyecek olarak
kullanılabilmesine karşın, yumurta denince akla ilk gelen
şey tavuk yumurtasıdır. Tavuk yumurtası sayısız yemeğin
hazırlanmasında malzeme olarak kullanılır. Dünyanın hemen
hemen her mutfağında yaygın olarak kullanılır.
Son
yıllarda hazır gıda üretimindeki artış, yumurtanın kullanıma
hazır, pastorize ve yumurta tozu halinde üretimini
yaygınlaştırmıştır.
Yapılan araştırmalar besinler içindeki en kaliteli proteinin
yumurtada olduğunu göstermiştir. Ayrıca yumurta dışarıdan
alınması gerekli olan amino asitleri dengeli ve yeterli
miktarda içerir. Vücuda gerekli olan başta A, B, D ve E ve
birçok vitamini yüksek oranda barındırır.
Çocukların fiziksel ve zihinsel gelişimi açısından çok
gereklidir.
Bir
adet yumurta ortalama 50 gram olarak kabul edilebilir ve bir
yumurtadaki besin değerleri ortalama;70 Kalori 6 g protein
5 g yağ 1 g karbonhidrat şeklindedir. Genel olarak
yumurtanın sarısı büyük oranda vitamin ve yağları , beyaz
kısmı ise büyük oranda proteinleri içerir.
Yumurtanın protein emilimi bakımından en etkili tüketim
şekli rafadan olarak bilinmektedir.
Havuç Anatomisi;
Havuç, A vitamini
bakımından çok zengindir. Aynı zamanda diğer vitamin ve
besin maddelerine de sahiptir.
A Vitamini Eksikliğinde Neler
Görülür:
A vitamini eksikliğinde gece körlüğü (Kseroftalmi) ve gözün
saydam tabakasında ülserasyon (keratomalasi) gibi göz
hastalıkları, cilt bozuklukları, büyüme kusurları
görülebilir.
A Vitaminine Günlük Ne Kadar
İhtiyacımız Vardır?
Günlük ihtiyaç 5000 ünite kadardır. Ağız-dan verilen A
vitamini preparatları olduğu gibi bazı deri hastalıklarında
(akne) kullanılan A vitaminli pomatlar ve kozmetikler de
vardır.
A Vitamini Eksikliği
A
Vitamini veya Retinol dışar-dan aldığımız besinlerde bulunan
karotenden yapılan bir vitamindir. Vücudumuzda protein
yapımında ve görme fonksiyonunda rolü vardır.
Beta Carotene; vücudun ihtiyaç duyduğu oranda A vitaminine
çevrilir. Fakat vücudumuzda beta caratone formatında
saklanır.
Bu sayede yüksek A vitamin'in toksit etkisinden (saç
dökülmesi, tırnak kırılması, kalsiyum eksikliği vb) vücudun
korunması sağlanır. Beta carotenler güneşin UV etkisi
sonucunda oluşan melonin tahribatlarının önlenmesine
yardımcı olur. Cildin daha sağlıklı ve uzun süreli
bronzlaşmasını sağlar.
Ayrıca cilt yaşlanmalarının ve cilt kanserinin önlenmesinde
önemli bir rol oynar. Yapılmakta olan bilimsel çalışmalar
beta carotenenin tek oksijenli serbest radikallerin ortadan
kaldırılması ve yaşlanma etkilerinin yavaşlatılması üzerinde
yoğunlaşmıştır.
A Vitamini
Yağ-da
çözünen ve eksikliğinde gece körlüğüne neden olan vitamin.
en çok patetes, havuç ve balkabağında bulunur. biyokimyasal
fonksiyonları:
-epitel dokunun idamesi
-görme döngüsü
-bağışıklık sistemi
-enfeksiyon riskini azaltır
-kc'den demirin mobilizasyonu
A
Vitamini Faydaları
A vitamini güçlü bir antioksidandır ve göz sağlığı için
büyük önem taşır.
Yeterli miktarlarda tüketildiğinde gece körlüğü, makuier
dejenerasyon ve katarakt oluşumunu geciktirir.
A
Vitamini Eksikliği
Öncelikle gece
körlüğü, hafif karanlıkta görme azalır. Gözlerde kuruma ve
çabuk yorulma meydana gelir.
T -lenfsitlerde ve B-Lenfositlerde azalma olur. Bu nedenle
vücudun savunması zayıflar ve hastalıklara açık hale gelir.
A vitamini eksikliğinde kanser riskinin arttığı
saptanmıştır.
Ciltte ve salgı yapan dokularda kuruma oluşur. Kepeklenme
meydana gelir. Akciğer, bronşlar, ağız içi ve vaginada
problemler meydana gelir.
Kemiklerde kalınlaşma ve bu nedenle kemiklerden geçen
sinirlerde sıkışmalar olur.
Halsizlik, bitkinlik, uykusuzluk, tat ve koku alma duyusu
bozuklukları ve iştahsızlık görülür.
Dişeti hastalıkları böbrek taşları akne vs sorunlar meydana
gelir.
A Vitamini Sözlüğü
Gece Körlüğü - Nyctalopia
Halk arasında ‘tavuk karası’ olarak da bilinir. A vitamini
eksikliğine bağlı olarak gelişir. Görme tam olarak
kesilmese, kalıcı körlük oluşmasa da gece körlüğüne
yakalanan insanların, loş ışıkta, özellikle de geceleri
görme kabiliyeti oldukça azalır. Bu nedenle gece körlüğü
hastalarına ehliyet verilmemesi gerekir.
Retinol
a vitamininin daha saf ve asitsiz halidir. cildi yenileme
özelliğine sahiptir.
Retinal
Karotenoid
bitkiler, algler, mantarlar ve bakterilerin
metabolizmalarında oluşan tüm tetraterpen yapılarına verilen
genel ad.
Genelde 8 adet izopren [c5h8] yapısından meydana gelirler,
bu izoprenlerin dörtlü gruplar halinde birleşerek eklenerek
ana yapıyı oluşturur.
İki alt gruba ayrılırlar, sadece hidrokarbon [karbon ve
hidrojen] iskeletinden oluşan karotenler ve aralarında
oksijen atomu da barındıran ksantofiller.
Bu iki yapı tüm fotosentetik dokularda oluşabilir, hem
fotosentezde anten pigment olarak görev alırlar, hem de
bulunduğu dokuyu ışığa karşı duyarlı hale getirirler.
Keratin
alınan gıdalarda yeteri miktarda beta-karoten ve a
vitamininin eksikliği veya a vitamininin bağırsaklardaki
emiliminin aksaması sonucu genç hayvanlarda beyin ve
omurilikte bozukluklar, erginlerde gece körlüğü, korneada
yangı, deride kepeklenme, tırnaklarda bozukluk, kilo kaybı
ve kısırlığın görüldüğü bir eksiklik.
A
Vitamini Desteğinin Faydaları
Harvard
araştırmacılarına göre; her gün 1 multivitamin/mineral alınması öngörülüyor.
İyi bir multivitamin/mineral desteği özelliğinde şunlar
olmalıdır.
Aktif A vitamini ne kadar az ve beta carotene oranı ne kadar
çoksa o kadar iyidir.
2000 İU'dan daha çok aktif A vitamini içermeyen çoklu
vitamin seçilmeli.
Beta carotene; tek başına bazı ortamlarda, örneğin sigara
tiryakilerine pro-oksidan olarak faaliyet
gösterebilir, kanser riskine olumlu yardımcı olabilir.
(Prf. Dr. Mithat Yılmaztürk) - SAĞLIKLI YAŞAMAK
Beta Caroten vitamini;
çok güçlü antioksidandır. Bazı kanser türlerinde, katarakt
ve kalp hastalıkları gibi hastalıklara karşı korunma görevi
yapabilir.
Vücutta vitamin A'ya dönüştürülür.
Dr. Ender SARAÇ - DOĞANIN ŞİFA ELİ
B2
Vitamin
Vücudun normal metabolik işleyişi için eser miktarda küçük
miktarlarda ve gerekli birçok gıdada meydana gelen ilgisiz
organik maddelerin bir grubun herhangi bir, onlar su veya
olabilir yağda-çözünür.
A
vitamini retinol veya benzer biyolojik aktiviteye sahip
birçok yağda eriyen bileşiklerin herhangi; özellikle
retinanın işleyişinde sayısız kapasiteleri vitamini
eylemler, epitel doku, kemik büyümesi, üreme ve bağışıklık
yanıtının büyüme ve farklılaşma . Deficiency causes skin
disorders, increased susceptibility to infection, nyctalopia,
xerophthalmia and other eye disorders, anorexia, and
sterility. Eksikliği nyctalopia, kseroftalmi ve diğer göz
bozuklukları, iştahsızlık ve sterilite, cilt bozukluklarına
sebep enfeksiyona duyarlılık artmıştır. As vitamin A it is
mostly found in liver, egg yolks, and the fat component of
dairy products; its other major dietary source is the
provitamin A carotenoids of plants. Vitamini gibi bir
çoğunlukla karaciğer, yumurta sarısı ve süt ürünlerinin yağ
bileşeni bulunur; onun diğer ana beslenme kaynağı bitkilerin
bir karotenoid provitamin olduğunu. It is toxic when taken
in excess; see hypervitaminosis A. Fazla alındığında, çünkü
zehirlidir
dehydroretinol
vitamin A 2 , the form of vitamin A found in the retina and
liver of fresh-water fishes and certain invertebrates and
amphibians; it differs from retinol (vitamin A 1 ) in having
one more conjugated double bond and has approximately one
third the biological activity of retinol. Vitamin A 2, A
tatlı su balıkları ve bazı omurgasızlar ve amfibi retina ve
karaciğerde bulunan A vitamini formu; bu farklı retinol bir
daha konjuge çift bağa sahip (A 1 vitamini) ve yaklaşık
üçte biri biyolojik aktiviteye sahip retinol.
dehydroretinol
vitamin A 2 , the form, C 20 H 28 O, of vitamin A found in
the retina and liver of freshwater fishes and certain
invertebrates and amphibians; it differs from retinol
(vitamin A 1 ) in having one more conjugated double bond and
has approximately one-third the biological activity of
retinol. A vitamini 2, form, vitamin C 20 H 28 O, bir tatlı
su balıkları ve bazı omurgasızlar ve amfibi retina ve
karaciğerde bulunur; bir kere daha konjuge çift bağa sahip
olarak retinol (A vitamini 1) farklıdır ve sahip yaklaşık
retinol üçte biri biyolojik aktivite gösterirler. Called
also retinol 2 . Retinol 2 olarak da bilinir.
- medical-dictionary -
Riboflavin
Riboflavin
suda eriyen bir vitamindir ve vücutta depolanmaz
Biboflavin olarak da adlandırılan B2 vitamini enerji
üretimi, enzim fonksiyonu, normal yağ asidi ve aminoasit
sentezi için önem taşımaktadır Besinlerden enerjinin serbest
bırakılmasında rol oynar A vitamini ile birlikte
kullanıldığında solunum, sindirim, dolaşım ve boşaltım
sisteminin mukozasının sağlıklı olmasını sağlar.
Sinir
sistemi, deri ve gözleri korur Normal büyüme ve gelişmeye
yardımcı olur Enfeksiyon, alkolizm, yanık, mide ve karaciğer
hastalıkları tedavisine yardımcı olur Migren, katarakt, orak
hücreli anemi tedavisinde kullanılır.
Yetersiz
kalorili diyet alanlar, beslenme bozukluğu olanlar veya
kalori ihtiyacı artmış kişiler Gebe veya emziren kadınlar,
alkol veya diğer madde bağımlıları, kronik hastalığı
olanlar, uzun süreli stres altında olanlar, yakın geçmişte
operasyon geçirmiş kişiler, sporcular ve beden işçileri,
sindirim sisteminin bir bölümü operasyonla alınmış olanlar,
ağır yanık veya yaralanması olan hastalar, doğum kontrol
hapı veya östrojen kullananlar yoğun B2 vitamini ihtiyacı
duyarlar
Hangi
besinlerde bulunur?
Açık yeşil
sebze ve meyvelerde bulunur Diğer B2 kaynakları: badem, bira
mayası, peynir, tavuk, sığır eti, böbrek, buğday.
Eksikliği
nelere yol açar?
Ağır B2
eksikliğine nadir olarak rastlanır Alkol bağımlılarında
görülebilir Ancak çok ağır olmasa da tehlikeli düzeyde
riboflavin eksikliği yaşlıların yaklaşık yüzde 33'ünde
görülebilmektedir 2 eksikliği ağız kenarlarında çatlaklar,
dil ve dudaklarda iltihaplanmalar, ışığa duyarlı gözler,
ciltte kaşıntı, sersemlik, uykusuzluk, öğrenme güçlüğü,
gözlerde yanma ve kaşıntı ve kornea hasarına yol açabilir.
B2
VİTAMİNİ (RİBOFLAVİN)
B2
vitaminine tıp dilinde riboflavin denir. Riboflavin besin
maddelerinin enerjiye dönüştürülmesinde, büyümede ve vücut
direncinin artırılmasında faydalı olur. Riboflavin
enzimlerin ve proteinlerin yapısında bulunur ki bunlara
flavokoenzim ve flavoproteinler denir. Bu enzimler elektron
transportu yaparak enerji üretiminde görev aldığı gibi
karbonhidrat, yağ ve protein metabolizmasında rol alır.
Glutatyon
redüktaz enziminde bulunarak antioksidan özellik gösterir.
Ribofalavin alınması homosisteini düşürür. Riboflavin demir
emilimini de etkiler ve demir ile birlikte alındığında demir
eksikliği anemisi daha iyi düzelir.
Riboflavin, bazı kanserlerin gelişmesini ve kansızlığı
önler. Gözde katarakt oluşmasını (1.2 mg/gün gibi dozlarla)
önlediği gibi, göz yorgunluğunu hafifletir ve migren
ataklarını azaltabilir. Riboflavin vücudu zararlı maddelerin
etkisinden koruyan glutatyon isimli bir enzimin oluşmasını
sağlar. Tip 2 şeker hastalarında riboflavin eksikliği
olabilir. Bu nedenle şeker hastalarına ilave olarak
verilebilir.
B2
vitamini özellikle et, karaciğer, tavuk, yağsız süt, yoğurt,
yumurta sarısı, peynir, papatya, ısırgan otu, adaçayı,
brokoli, ıspanak, yeşil yapraklı sebzeler, balık,
baklagiller ve tahıllarda bulunur.
Riboflavin
yetmezliği tek başına nadir görülür. Genellikle diğer B
vitamini eksikliği ile olur. Eksikliğinde dilde yanma,
kırmızılık ve ağrı ve ağız çevresinde rahatsızlıklar,
farenks (boğazda) yanma, normositik anemi, görme
bozuklukları ve ciltte seboreik dermatit denen pullanmalar
olabilir.
Riboflavin
Yetmezliği görülen durumlar şunlardır:
Anorexia
nervozası olan hastalarda
Bağırsaklarda çölyak hastalığı veya diğer hastalığı
olanlarda
Preklampside kan düzeyleri düşebilir.
Yeni doğan
bebekte sarılık için yapılan ışık tedavisi sırasında
Alkoliklerde
Süt ve süt
ürünü içmeyen veya bağırsaklarında laktaz enzimi eksikliği
nedeniyle süt içemeyen kişilerde
Hipotiroidi (tiroid bezi yetmezliği) hastalarında
Adrenal
bezi çalışmayanlarda
Aşırı
egzersiz yapan sporcularda
Uzun süre
fenobarbital veya barbiturat kullananlarda
Yukarıda
belirtilen durumlarda riboflavin eksikliği oluşabileceğinden
ilave B2 vitamini almalıdırlar. Günlük ihtiyaç 1.3 mg dır.
Önemlidir.
Bu sitede bulunan her ürün besin (gıda) takviyesidir.
Dr'nuza Başvurun. Tedavi amaçlı veya ilaç yerine
kullanılamaz. |