|
Hamilelik
BULANTI
Hâmile kadınların ekserisi, bilhassa ilk aylarda, bulantı ve
kusmadan şikâyet ederler. Bu durum, "kokulardan rahatsız
olma" neticesinde ortaya çıktığından ciddi bir hastalık
olarak değerlendirilmemelidir. Halk arasında buna "aşerme"
adı verilir. Hâmile kadınlar yemek kokularından rahatsız
olurlar; mutfağa girmek istemezler.
Kadın Hastalıkları
Bayanların vitaminleri besinleri erkeklerden farklıdır.
Vitamin mineraller eksilince bayanlarda özel şikayetler ortaya
çıkar.
DİKKAT: Aşerme olayı genellikle hâmileliğin 8-16 haftaları
arasında görülür; sonra yavaş yavaş kendiliğinden kaybolur.
Aşerme ile birlikte tükrük salgısında da artış görülür. Her
iki rahatsızlık da geçici olup doktor müdahalesine gerek
yoktur. Hâmileliğin son haftalarında görülen bulantı ve
kusmalar normal kabul edilemeyeceğinden mutlaka bir hazım
bozukluğunun veya bir zehirlenmenin işareti sayılmalı, vakit
geçirmeden doktora gidilmelidir.
İŞTAH
Hâmile kadınlar, genellikle baharatlı, ekşili, unlu
yiyeceklere aşırı bir arzu duyarlar. Halk arasında, "hâmile
kadının canı ne isterse yemelidir; yoksa yiyemediği şey
çocuğun vücudunda bir iz bırakır" şeklinde yanhş bir inanış
vardır. Halbuki, unlu, baharatlı, ekşili yiyecekler mide
yanmalarına, kabızlığa ve gazlara sebep olurlar. Bu sebeple,
anne adayı hazmı zor yiyeceklerden kaçmalı; onların yerine
hazmı kolay, az yağlı sebze yemeklerine ve taze meyveye
ağırhk vermelidir.
Yine halk arasında, "hâmile kadın iki can taşıdığından iki
kişilik yemelidir" gibi yanlış bir inanış daha vardır. Tıka
basa yemenin rahimdeki cenine bir faydası olmadığı gibi,
anneyi de rahatsız etmekten başka bir işe yaramaz.
DİKKAT: Kabızlık veya gazdan şikâyeti olan hâmile kadınlar,
söktürücü (mushil) ilaçlar almamah; bunun yerine evde
kolayca hazırlayabileceği erik, incir gibi kabızhk önleyici
kompoştolar yemelidir.
SIK İDRARA ÇIKMA
Bilhassa hâmileliğin son aylarında, bebeğin ağırlaşmasından
dolayı, rahim sidik torbası üzerine bir basınç yapmakta; bu
da sık idrara çıkma şeklinde tezahür etmektedir. Bu hal
ciddi bir rahatsızlık olmayıp hâmileliğin normal
belirtilerindendir.
BACAKLARDA VARİS
Hâmilelik müddetince çalışmak zorunda kalan, bilhassa
ayakta dikilerek çahşan, kadınlarda bacak toplar
damarlarında genişlemeler (varisler) görülmektedir.
Bacak altlarına yastık koyup dinlenerek, kısa yürüyüşlere
çıkarak ve varis çorabı giyerek bu durumun önüne geçmek
mümkündür.
HEMOR0ID
Kabızlıkla birlikte ortaya çıkan bu rahatsızlık, kalın
barsak çıkışında rnemebaşı büyüklüğünde bir şişlikle
kendisini belli eder. Buna "basur memesi" adı verilir.
Basur memesi dışarıda olduğu gibi, içeride de
olabilmektedir. Büyük abdeste çıkıldığında veya sert bir
yere oturulduğunda çok rahatsız eder. Bazan kanadığı da
olur.
Kabızlık yapan yiyeceklerden, baharatlı yemeklerden
kaçınarak hemoroidin önüne geçmek mümkündür. Buna rağmen
iyileşme görülmez ise, bir doktora gitmekten başka çare
yoktur.
NEFES DARLIĞI
Bu rahatsızlık daha çok şişman kadınlarda görülür. Son
aylarda, bebeğin gelişmesi ile birlikte büyüme gösteren
koruyucu torba karın üst bölgesine basınç yaparak yukarı
doğru itmektedir. Bu da haliyle solunum güçlüklerine ve kalp
rahatsızhklarına sebep olmaktadır.
Anne adayı, doğuma yakın aylarda yorucu işlerden uzak
durmalıdır. Bunu söylerken, "sırtüstü uzanıp yatmalıdır"
demek istemiyoruz. Hafif ve yorucu olmayan ev işlerini
yapmaktan, kısa yürüyüşlere çıkmaktan geri durmarnalıdır.
KÜÇÜK AKINTILAR
Hâmileliğin ilk yarısında, yâni beşinci aya kadar rahimde
hafif kanamalar görülebilir. Bunda telaş edecek bir durum
yoktur. Ancak beşinci aydan sonra görülen kanamalar için
aynı şeyi söyleyemeyeceğiz. Hele bu kanamalar ağrılı olur
ise, mutlaka bir doktora görünmelidir.
DİKKAT: Hâmileliğin ikinci yarısında idrara çıkıldığı zaman
idrar yollarında yanma hissedilir, idrarın rengi de değişir
ise; bu ciddi bir rahatsızhğm işaretidir. Aynı zamanda mide
bulantısı, baş dönmesi, beyin arka bölümünde ağrı ve göz
kararması da var ise; mutlaka doktora gidilmelidir. Bu
belirtiler, "hâmilelik toksemisi" dediğimiz ciddi bir
hastalığın işaretleridir. |
